団塊世代の定年後生活

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定年後いろいろするべきことがあります。雇用保険から年金などの手続きの仕方を勉強しましょう。よく覚えていてください。年金は請求しなければ給付なしです。 　生活環境や家庭の事情などいろいろあって自分の希望道りにはいかない場合の方が多いと思います。何らかのかたちで勤め仕事を続けるか、自営業か、趣味に生きるのか、ボランティア活動か、などが定年後の生き方だと思います。 　もちろん出来ることなら仕事はしないで年金だけで生活して好きなことをして生きていきたいです。

年金受給額を知ろう 　５５歳以上の希望者に年金見込み受給額を教えてくれます。それは想像していたよりもはるかに少なく、こんなもんでメシが食えるか〜てな感じです。 　　　　　年金の受給額試算がわかる（社会保険庁） 　 　　 　60歳からの年金受給スタイル（繰上げ支給） 　年金をもらいながら第二の人生をと考えていた私は世間知らずでした。雇用延長の話も出てきてはいますが、他の会社と一緒で定年後は再雇用という形式です。つまり、いったん会社を辞めて新たに新従業員として雇うわけで、今までの給料、役職、資格等は全てなしです。たぶん安い給料になるでしょうね。それに65歳までの一年ごとの契約になるので、ちょっとミスをすれば次の年の契約はしてくれません。なかなか厳しいです。同時期に定年になる同僚とは、今と同じ仕事をして給料が下がるようなら再雇用は辞退しようかと話しています。しかし、経済的にそんな余裕もないし、つらいところです。再雇用してくれるだけ、よしとすべきでしょうか。

社会保険庁のホームページ ここから社会保険制度関する情報の殆どを調べることが出来ます 年金相談コーナー（社会保険庁） 年金の受け取り・受けている人の各届出。年金の税金・年金見込み額・保険料減免などの相談が出来ます。 年金、届出・手続き案内（社会保険庁） 初めて年金を受ける「裁定請求」の仕方や、すでに年金を受けている人の届出・手続き方法などが調べられます。 社会保険制度（社会保険庁） 社会保険制度の概要、医療保険制度・年金保険制度・船員保険制度の詳細。 年金や医療保険の相談窓口 全国の「社会保険事務所」の案内、年金に関しては「年金相談センター」や「社会保険業務センター中央年金相談室」の案内です。 年金電話相談センター 電話による年金相談センターの案内と全国各地のセンターの案内です。 定年後の健康 　定年後の健康は特に注意しなければいけません。仕事を辞めた後は緊張感や、やり甲斐がなくなり精神的ダメージが大きいです。もちろん年齢による体力の衰えがあります。医療費も馬鹿になりません。腹八分目、仕事八分目、遊び十二分目など健康に良いと言われたことはおおいに実践しましょう。逆に健康に悪いことはしないことです。 定年後の趣味 　定年になる前に、今できる趣味を見つけましょう。趣味は仕事と違って、自分の好きな時に自分の好きな事を自分で選ぶことが出来ます。自分の好きな事を楽しむことが思う存分出来、嫌になればやめればいいのです。そして新たに、自分に合った趣味を見つけ楽しめばいいのです。その都度、体力に合った趣味、長く続けられる趣味を見つけ出すことです。 定年までに済ます事 　住宅ローンやクルマのローンなどの返済をなくすこと。ようするに借金を清算することです。
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